summer summer summer
HEJ!
hemma från en heldag på öland, det var verkligen sjukt varmt och vi bara låg och solade hela dagen, riktigt härligt! hur har eran dag varit?
KRAM
hemma från en heldag på öland, det var verkligen sjukt varmt och vi bara låg och solade hela dagen, riktigt härligt! hur har eran dag varit?
KRAM
Träning + nyttigheter
Hej!
Idag har vi tränat tillsammans, vi cyklade 3,5km sen sprang 3,5km + styrketräning sedan cyklade 3,5km tillbaka. Sen gjorde vi en smoothie som en återställare, ni kan se receptet HÄR. Sen till middag lagade vi korvstroganoff och ris (fullkorn) + sallad!
Härlig dag och nu ska vi bara slappa eller kanske ta en powerwalk sen.
Vad har ni gjort idag?
Idag har vi tränat tillsammans, vi cyklade 3,5km sen sprang 3,5km + styrketräning sedan cyklade 3,5km tillbaka. Sen gjorde vi en smoothie som en återställare, ni kan se receptet HÄR. Sen till middag lagade vi korvstroganoff och ris (fullkorn) + sallad!
Härlig dag och nu ska vi bara slappa eller kanske ta en powerwalk sen.
Vad har ni gjort idag?
don't go with the flow
HEJ!
länge sen vi gjorde en inlägg, förlåt men har varit fullt upp, sitter och kollar tatueringar som jag möjligtvis skulle kunna tänka mig någon gång i livet, vad tycker ni?
kram Cassie!
länge sen vi gjorde en inlägg, förlåt men har varit fullt upp, sitter och kollar tatueringar som jag möjligtvis skulle kunna tänka mig någon gång i livet, vad tycker ni?
kram Cassie!
